Zawarte w powietrzu toksyczne związki chemiczne sprawiają, że stan naszej skóry ulega pogorszeniu. Cera staje się szara i zmęczona, jest bardziej podatna na podrażnienia i tworzenie się niedoskonałości. Odpowiednia pielęgnacja i dbanie o swój organizm to klucz do walki ze szkodnikami środowiska. Oto kilka produktów, które sprawią, że skutki działania szkodliwych czynników zostaną zminimalizowane, a…
Ponad 25 proc. Polaków codziennie odczuwa stres w pracy, co daje nam niechlubną, ostatnią pozycję w Europie. Pod względem reprezentowanych zawodów, do codziennego stresu przyznaje się najwięcej finansistów i pracowników sektora ochrony zdrowia. Stres jest również jedną z barier, która uniemożliwia efektywniejszą pracę, a nieprawidłowy balans między życiem prywatnym a zawodowym odczuwa więcej kobiet niż mężczyzn. …
Tradycyjne potrawy Bożo Narodzeniowe to prawdziwe bomby kaloryczne. Po świętach łatwo o dodatkowe kilogramy, uczucie przejedzenia oraz ciężkości. Dlatego warto „odchudzić” i zmodyfikować niektóre przepisy. Podczas przygotowywania potraw zastąp kaloryczne składniki tymi zdrowszymi. Podpowiadamy, jak przyrządzić święta w lżejszej i zdrowszej wersji. Po pierwsze – ryby Wedle tradycji na wigilijnym stole powinno się znaleźć 12…
Jak przygotować swoją garderobę do wszystkich tych okazji, tak aby w przeddzień nie szukać kreacji, przemierzając sklepy na chybił – trafił? Stylistka Kalina Kaczmarek, ekspert marki VENOFLEX zdradza swoje sposoby na bezstresowy sezon zimowy w wydaniu glamour. Podczas imprez i uroczystych spotkań strój jest bardzo istotny – to, jak wyglądamy, nie tylko zostanie zapamiętane, ale…
| Powered by WordPress | Theme by TheBootstrapThemes